血行不良改善で短期間で髪を増やす！
血行不良はハゲの大敵で、発毛不良を起こしやすい状態を作り出します。特に肩こりや首こりの症状による血流悪化は、頭皮に致命的な影響を与えることがありますので早急な対応が必要です。
ここでは血行不良が頭皮にもたらす悪影響やその仕組み解説していきますので、効率的に改善に取り組み、短期間で髪を増やせる頭皮を取り戻しましょう！
血行不良で頭皮の栄養と酸素が不足する。
髪の毛の作るためにはタンパク質・亜鉛といった栄養分や酸素を毛根に供給する必要があります。これらの栄養・酸素を、消化器系や呼吸器系の内臓から頭部に運搬するのは血液の役目です。
しかし、血行不良になれば毛髪生成に必要な栄養や酸素を、頭皮へ十分に供給することができなくなります。頭皮というのは栄養が不十分になると、供給の優先順位を一番後回しにされる部位なのです。
毛乳頭は毛細血管から栄養・酸素を受け取ることができず、毛母細胞分裂も活発に行えませんので、発毛不良の状態になりハゲを引き起こすのです。
肩こりや首こりは非常にハゲやすい。
特に肩こりや首こりによって起こる血行不良は、髪の毛に大きなマイナス影響を与えます。
まずは”凝り”の症状について解説します。“凝り”は筋肉が慢性的に硬直してしまい、自分の意志ではほぐせなくなっている状態をいいます。同じ筋肉を長時間使い続けていると起こる症状で、例えば一日中パソコンに向かうお仕事の方などは肩こりになりやすいです。また、精神的な緊張状態やストレスも筋肉を収縮させます。
筋肉が緊張するとそのまわりの血管を圧迫するようになります。血管は栄養や酸素と共に、体外排出する老廃物も運搬しているのですが、血管が塞がれ血行不良状態になると、老廃物がその場所に溜まってしまいます。蓄積した老廃物はやがて血管の外へ染み出していき、周囲の神経を刺激します。この刺激によって感じるジンジンした感じが“凝り”なのです。
肩や首のこりがなぜ髪の毛を良くないかというと、肩・首の周辺には胴体と頭を結ぶ血管が沢山通っているからです。この血管が圧迫され血行が悪くなると、頭皮への栄養・酸素運搬が不足しますので、ハゲになりやすくなるのです。
頭皮が固くなり粃糠性(ひこう性)脱毛症になりやすい。
頭皮が血行不良になると頭皮への刺激も小さくなり固くなりがちです。頭皮が固くなると、髪の毛の通り道も固くなるため成長が阻害されます。また、毛穴に詰まったフケや皮脂も落ちにくくなるため、粃糠性(ひこう性)脱毛症になりやすくなります。
血行不良がハゲの原因となる仕組み、ご理解いただけたでしょうか。
血行不良になると消化器系内臓の働きも低下するため栄養不足になりやすく、これも髪の毛にとってはよくありません。肩こり・首こり持ちの方は、仕事中にストレッチをしたり、定期的に運動する習慣があるとよいですね。
血行不良を改善して、短期間で髪の毛を生やす頭皮を作りましょう！
遺伝的要因
頭皮ケアに関する要因
- ※作成中
生活習慣的要因
人気育毛ランキング♪
育毛サプリメントランキング！
 |
 |
毛根の“若返り”で育毛促進！ 頭皮の知覚神経を刺激し、アンチエイジング物質であるIGF-1を増幅させることで、毛根の若返りによる育毛効果を目指す！育毛必須栄養素の亜鉛も簡単摂取！ 飲むだけ簡単！送料無料で今ならお得！ |
|---|---|---|
 |
 |
脱毛酵素の発生を根源から抑制！ 男性のハゲ原因の95％を占めるといわれる5αリダクターゼを根源から抑制！脱毛酵素のジヒドロテストステロンの発生を阻止する、抜け毛防止専用サプリメントです。 送料無料＆おすすめセットで最大35％お得！ |
無料増毛体験ランキング！
|
 |
特許取得の人工毛髪で自然な立ち上がり！ 特許取得の独自人工毛髪「バイタルヘア」で、天然毛髪と見分けがつかない！自毛との一体感も抜群で、髪の毛の自然な流れや立ち上がりを再現しています！アフターフォローに定評あり！ |
|---|---|---|
|
 |
自分に合った増毛方法が選べる！ 自分の薄毛の状況に合わせて増やしたい部分に増やしたいだけ増やせる！豊富な選択肢で自然な髪の流れを再現。育毛のプロからカウンセリング付きで、育毛のアドバイスももらえちゃいます！ |
血行不良改善で短期間で髪を増やす！関連ページ
- ハゲは本当に遺伝する？
- 「ハゲが遺伝する」というのは事実なのですが、適切な育毛対策を行う事で、そのハゲも比較的短期間で改善することが可能です。ハゲと遺伝の正しい知識を身につけ、効率的な育毛を行えるようになりましょう！
- 睡眠不足はハゲる！
- 短期間で髪を生やそうとするなら睡眠習慣の改善も非常に有効です。成長ホルモンの分泌が活発な時間での睡眠を心掛け、頭皮や髪の毛をゆっくり休ませて効率良く髪の毛を増やしましょう！
- 髪の毛が生える食べ物は!?
- 何を食べるか・どうやって食べるかによって髪の毛の成長は大きく変わります。食事は毎日の事なので、良くも悪くも髪の毛への影響は非常に大きいのです。髪の毛が生えやすい食生活で、効率的なハゲ予防対策を行っていきましょう！
- ストレスはハゲの根本原因
- 短期間で髪を増やすにはストレスは厳禁です。ストレスは血行不良に男性ホルモン増加など、ハゲを加速する要素をいくつも持っています。ストレスとハゲの関係を理解して、できるだけストレスを溜めな方法を考えていきましょう！
